Les audios

Au fil de nos différentes rencontres lors des séances d’hypnoses, j’ai pu remarquer que différents thèmes revenaient fréquemment.

J’ai donc eu l’envie de vous offrir l’opportunité d’avoir accès à des mini hypnose abordant des thèmes généraux et courants comme la gestion du stress, la charge mentale, l’amélioration du sommeil…

J’aime l’idée de semer des graines de bien-être et de vous permettre de prendre soin de vous de diverses manières.

Installé confortablement chez vous dans un endroit calme, munissez-vous de préférence d’écouteurs ou d’un casque et laissez-vous porter par les histoires heureuses que je vais vous raconter.

Vous pourrez écouter une seule ou plusieurs fois chaque audio en suivant ce qui est bon et juste pour vous.

Je vous suggère de ne pas passer à un thème suivant avant 3 semaines . Belle écoute…